١:الجبن هي تسبب حموضه لانه تحتوي علي احماض تحدث حرقان في المعده لان الاطعمه التي تحتوى علي دهون تبطيء من عملية الهضم ولا ينصح بتناول الجبن اثناء الحمل او علي الاقل ليس بشكل يومي

٢:الافوكادو و برغم من انها من الفكهة المفيدة جدا الا انه تاثر بسلب علي المراة الحمل لانه بها احماض تفعل حرقة في المعده و بافعل في الاشهر الحمل الاول و الثاني و الثالث

٣:الشكولاته لا ينصح بتناوله لانه تحدث ارتجاع في المرئ و لانه تحتوي علي ماده الثيوبرومين و بالاضافة الي مادة الكافين و هذه يودي الي الحموضه المعويه و له كذا تاثير مثل تقلل توتر عضلة العاصره للمرئ و لذلك اذا كان لديكي شغف تجاها لابد من تناول كمية محدوده جدا منها

٤:الكافيين و المشروبات الغازيه و الشاي و القهوه يجب تجنب تناول هذه المشروبات و استبدالها بالمشروبات الطازجة مثل العصائر الطبيعيه

٥:المخبوزات المصنعه يجب تجنبها لانه تعمل حموضه و اذا لازمه الامر يجب عملها في المنزل او طلب من المخبز مخبوزات طازجه و انه تاثر ليس علي الحامل فقط بلا علي الجميع

٦:يعد الاكل الحار و الاكثر توابل ليس صحي ابدا علي الام او الحامل و يحرق المعده و يقلل من نسبة الهضم حتي لو تبقي الاكل في المعده لفتره طويله

٧:النعناع و الاطعمه الذي بنكهة النعناع ليست مفيده لانه ترخي عضله العاصره الموجوده في ظل انه اثناء الحمل تكون مرتخيه بالفعل مما يودى الي تتدفق العصارة المعده او الاحماض الي المرئ بسهوله مما بسبب الحرقان في المعده

٨:اللحوم البقر تجنب اكلها اثناء اشهر الحمل كلها و اذا لازمه الامر تناول اصغر قطعه ممكنه لانه العلاج الذي ياخدها البقر قد ياثر علي الجنين

٩:الثوم هو في الطبيعي و بدون حمل يصعب هضهم و لابد من تجنبه اثناء اشهر الحمل بالكامل لانه يسبب حرقه في المعده

١٠:الكحول و هو يسبب تشوه في الجنين و ليس له اي فايده و له تاثير سلبي بحت علي الام الحامل و ممكن يحدث ولاده مبكره و تقليل في وزن الجنين

المصدر boldsky

تحرير /نور سامي

الأكثر مشاهدة

  • بالترتيب
  • بالعنوان
  • الأكثر شهرة

بقايا انسان

عندما تتكلم الدموع... وتسقط ...

فنزويلا تفتح خط ...

أعلنت السلطات الفنزويلية، اليوم ...

تقاليد عالمية .. ...

 تختلف عادات وتقاليد الزواج من بلد ...

وفاة الممثل المصري ...

 برحيل هادي الجيار عن عالمنا، غيب ...

حراس الحضارة المصرية ...

  كتب : وليد حسام -الجيزة 

زاخاروفا تصف الإجابة ...

روسيا : -

"فيسبوك" يغير اسم ...

 تقرر تغيير اسم عملة "ليبرا" ...

"فيفا" يرشح 11 ...

 تقدم روبرت ليفاندوفسكي، الفائز ...

أردوغان: بإمكان ...

 قال الرئيس التركي رجب طيب ...

أرمينيا ترى أنه لا ...

 أعلن رئيس أرمينيا، أرمين ...

أرمينيا: إسقاط ...

أعلنت أرمينيا، السبت، إسقاط ...

أسرار كلينتون.. ...

 كشفت رسالة جديدة مسربة من بريد ...

تظهر نتائجه بأقل ...

 قال باحثون، الخميس، إن علماء من ...

الدولة السلجوقية ..

 الدولة السلجوقيَّة أو دولة بني ...

أخصائي يعلق على مرض ...

 أعلن الدكتور سيرغي فوزنيسينكي، ...

كاسل جورنال تعلن عن ...

ترحب مجموعة  كاسل جورنال ...

ماكرون يتحدث مع السيسي ...

قال الرئيس الفرنسي إيمانويل ...

١٠ نصائح للحفاظ علي ...

١:السير معا في اليوم من ٢٠ الي ٣٠ ...

Who's Online

194 زائر، ولايوجد أعضاء داخل الموقع

الدائرة الأخيرة

لماذا لا داع ان تقلق من الرئيس
بقلم : عبير المعداوي انه ...
الذئب ينجح معكم كالعادة
 بقلم عبير المعداوي اذا ...
روح أكتوبر إجعلوها طوق النجاة
ان هذا النصر كلف الله به ...
أزمة سد النهضة و علاقته بالاعلام
بقلم رئيس التحرير : د عبير ...
ارفعوا علم ليبيا
 لا تنسوا وسط الزحام قضيتها ...
صانع المعجزات
 بقلم د عبير المعداوي ...
العبور الثانى
بقلم د عبير المعداوي  قد ...

فيديو كاسل جورنال

الدائرة الأخيرة  

الدائرة الأخيرة مع الدكتور عاصم الليثى

 الدائرة الأخيرة مع اللواء نبيل أبو النجا

 كلمة د/عبير المعداوى فى عيد الشرطة

عنوان الجريدة

  • 104-ش6-المجاورة الأولى-الحى الخامس-6أكتوبر
  • عنوان البريد الإلكتروني هذا محمي من روبوتات السبام. يجب عليك تفعيل الجافاسكربت لرؤيته.
  • 01004734646

إصدارات مجموعة كاسل