الدائرة الأخيرة
أخبار الصحة
منذ انتشار جائحة "فيروس كورونا المستجد" لجأ العديد من أرباب العمل لمباشرة العمل من المنزل مع موظفيهم. ولهذه الخطوة مزاياها بالتأكيد، لكنها لاتخلو من بعض العيوب. وأكثر تلك العيوب شيوعا والتي تحتل الصدارة في القائمة هي الآم الظهر، وقد يحدث ذلك عندما نقضي ساعات طويلة في وضعية غير مناسبة أوعند وضع الآثاث أو المعدات بشكل غير صحي لذلك يقدم لنا الخبراء والأخصائيين نصائح لمواجهة تلك المشكلة.
وقد يؤثر العمل من المنزل علي الظهر إذا كان وضع
أيلول 19, 2020
يعد هلام الصبار من مستحضرات الطب البديل التي كانت تستخدم قديما لعلاج الحروق والأهتمام بصحة البشرة والصحة العامة للجسم. حيث أنه يقلل من الإمساك ويحمي الكبد من السموم الضارة إضافة إلى فوائد كثيرة سنسردها فيما يلي:
كما ذكرنا سالفاً فإنه يفيد صحة البشرة والصحة العامة للجسم سنذكرها إجمالا ثم نتناولها تفصيلا في ذلك المقال. فبالنسبة للصحة العامة فهو مضاد للأكسدة ويعالج الإمساك ويساعد علي التخلص من السموم ويساعد علي إنقاص الوزن كما أنه يعالج ...
أيلول 19, 2020
كشفت دراسة جديدة أيضا، أن استهلاك الخضراوات الصليبية، مثل: البروكلي والملفوف، يقلل من النوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
وعادة ما تحدث النوبات القلبية أو السكتات الدماغية بسبب تراكم رواسب الدهون والكالسيوم في الجدران الداخلية للأوعية الدموية، مثل: الشريان الأورطي لذا من الضروري تجنبها باتباع نمط غذائي صحي.
وفيما يأتي أهم مصادر الخضراوات الصليبية التي تحمي من خطر الإصابة بالنوبات القلبية:
البروكلي
يساعد تناول البروكلي بانتظام
أيلول 19, 2020
