1:المانجو و هى من اكثر الفواكه اللذيذة  و لكن كل 100 جرام يحتوى على 14 جرام من السكر تقريبا ولذلك يجب تجنبها لانها تسبب ارتفاع السكر في الدم .

2:العنب حيث ان برغم من ان العنب غنى بالفيتامينات الا انه مستحيل وضعه فى نظام غذائى لمريض سكرى لانه يحتوى على كثير من الكربوهيدرات و كل 85 جرام يحتوى على كربوهيدرات تصل الى 15 جرام .

3:المشمش المجفف و هو من الفاكهه التى تحتوى على 74 سعره حراريه و 14.5 من سكر الطبيبعي.

4:القراصية من الفواكه المجففه التى يجب على مريض السكرى تجنبها لانه تحتوى الواحده على 24 جرام من الكربوهيدرات .

5:الاناناس على الرغم من استخدامه لمريض السكرى الا ان الافراط فيه يوثر سلبى على مريض السكرى.

مصدرboldsky

تحرير نور سامى