كاسل جورنال

كاسل جورنال

الإثنين, 16 كانون1/ديسمبر 2019 18:46

فايروس العصر / المزاح بالترويع

 

بقلم الكاتب ...ماجد جميل ثامر

أخصائي السلامة والصحة المهنية

المزاح يورث المودة والمحبة في القلوب ولكن يجب ان يكون بمقدار مايوضع الملح بالطعام ولايجوز ان يكون فيه ترويع وان يختار وقت للمزاح ولايوجد هنالك مزح بالدين او بالطب ولايجوز ان تمزح بالكذب قال النبي صلى الله عليه وسلم : (ويلٌ للذي يحدِّثُ بالحديثِ ليُضحكَ بهِ القومَ فيكذِبُ ويلٌ لهُ ويلٌ لهُ)،وبعض الاحيان ندخل المزح بالسخرية ولكن تذكر قول الله (ياأيها الذين آمنوا لا يسخر قوم من قوم عسى أن يكونوا خيرا منهم ) صدق الله العظيم...وتذكر لاتعامل الناس معاملة واحدة كي لاتسقط من ايديهم قال سعد بن وقاص (اقتصد في مزاحك مع الكبراء فأن الافراط فيه يذهب البهاء ويجرأ عليك السفهاء).

الإثنين, 16 كانون1/ديسمبر 2019 18:44

ارشادات للتعامل مع المنظفات المنزلية

بقلم الكاتب .... ماجد ثامر

أخصائي السلامة والصحة المهنية

اصبحت المنظفات تشكل خطر للحامل وربات البيوت وجميع من يتعامل معها فيجب الانتباه لهذه الملاحظات

1.عليك أن تفتح الغطاء للمنظفات قبل الاستعمال وأبعاد العين والأنف عند الفتح فقد ينبعث منها روائح سامه او مضره بالعين

  1. عدم خلط منظفات مختلفه معاً فقد يحدث ذلك تفاعل وتصبح ضاره .
  2. في حالة استعمال أي مادة تنظيف جديده وظهر علامات تحسس للصدر او اليدين او حتى شامبو الحمام يجب التوقف عن إستعماله حتى لو كان هذا النوع يستعمل من قبل فربما تم إضافة ماده جديدة لدى الشركة المصنعه فاحدثة تحسس او أصبح للجسم تحسس من المادة أصلاً .
  3. أبعد عبوات المنظفات من متناول الاطفال وعدم وضعها في عبوات تستعمل للشرب .

5.اذا شرب احد اطفالك إحدى المنظفات لاتجبره على التقيئ واذا سكب على جسمه او عينه اعمل على غسل العضو مباشرة .

  1. انتبه دوما لتاريخ الانتهاء للمنظفات وعدم وضعها مفتوحه او مباشره لضوء الشمس .
الإثنين, 16 كانون1/ديسمبر 2019 18:42

كيف تحافظ على صحتك

 

بقلم الكاتب ...... ماجد ثامر

أخصائي السلامة والصحة المهنية

صحتك بين يديك كعصفور بيدك فاما ان تتركه ويبقى حي او تضغط عليه فيموت، فلاتكن كالفراشة التي تحاول الخروج من الشباك المغلق والباب امامها مفتوح ،ونظف دماغك من الأفكار السلبية وابتسم للآخرين ،وكن متفائلا وانشر التفاؤل وافتح قلبك وانسي بغضك وافتح الشباك إمامك لتدخل الشمس وتذهب الظلمة ،واعلم ان دواك منك وفيك ، وتعلم كيف تختار طبيبك وكيف تداوي ذاتك واعلم أن امهر الأطباء هم الهواء والماء والرياضة والتغذية والنوم فراجع هؤلاء الأطباء باستمرار .

الإثنين, 16 كانون1/ديسمبر 2019 18:38

كيف استعمل قطرة الإذن

 

بقلم الكاتب ...... ماجد ثامر

أخصائي السلامة والصحة المهنية

انتبه لتاريخ انتهاء أي قطرة قبل الاستعمال حتى لو تم صرفها من الصيدلة اليوم وليكن بمعلومتك انه لا تستعمل بعد فتحها بشهر

واعمل على تنظيف الأذن بقطعة قماش قبل الاستعمال ومن ثم جففها وبعد ذلك قم برج القطرة ودحرجتها بين كلا اليدين ومن ثم قم بفتحها واعمل على إمالة الرأس الى للخلف والجنب وقم بسحب الأذن للخلف والأعلى بالنسبة لكبير وبالنسبة للطفل يسحب الأذن للخلف والأسفل برفق للأسفل والصورة المرفقة توضح ذلك.

الإثنين, 16 كانون1/ديسمبر 2019 18:37

مص الإصبع لدى الاطفال

 

بقلم الكاتب ...... ماجد ثامر

أخصائي السلامة والصحة المهنية

للعلم أن لهذه العادة اثر مع الزمن على الفك والأسنان ويرجع أسبابها لأمور عديدة مثل الغيرة لدى الطفل أو عدم إشباع إلام له حيث تبدأ هذه العادة لدى الأطفال في رحم الأم وخاصة الإبهام او السبابة وممكن إصبع القدم وكان قديما يستعمل لعلاجها وضع الفلفل أو حرقها أو الصبار أو وضع لفاف حولها أو وضع جبيرة وان هنالك طرق عديدة لحل هذه المشكلة ومنها إشغال الطفل لفترات طويلة وعدم إهماله وإشباعه ووضع الصبار واستعمال رباط حول الإصبع وعدم تأنيب الطفل على تلك العادة وعدم الاستهزاء به وهنالك طريقة بان تجعل الطفل يرفع يده لفمه ويرجعها لأكثر من مره وان استعمال اللاهية خطاء يضر بالطفل .

الإثنين, 16 كانون1/ديسمبر 2019 18:14

ملاحظة خطرة .. ممارسة الرياضة بطريقة خاطئة

 

بقلم الكاتب ...... ماجد ثامر

أخصائي السلامة والصحة المهنية

إنّ ممارسة الرياضة أمر ضروريّ وجميل، حيث إنّها تفيد الصحّة الجسديّة والنفسيّة معاً، وتساهم في الوقاية من كثير من الأمراض، فهي تنظّم السكريّ، وتقوّي عضلة القلب، وتقوّي العظام. ولكنّنا نشاهد هذه الأيّام من يمارسها بأوقاتٍ غير مناسبة كأن تُمارَس وقت الظهيرة تحت أشعّة الشمس! والغريب أيضاً أنّك تجد الرياضيّ يمارسها وحيدا! وعدم التنبّه لبعض الأخطاء في أنواع الرياضة يجعلنا نشاهد سبّاحاً ماهراً يغرق ورياضيّاً مغمىً عليه في الطرقات!

إنّ الصبيحة ووقت الغروب هما الوقتان الأنسبان للرياضة ففيهما يتعرّض الجسم للشمس ويناله من فوائدها مثل فيتامين دال،على ألا يُتناوَل الكربوهيدرات إلّا قبل الرياضة بساعتين..

وليكن بالمعلوم أنّ فصل الشتاء هو الأنسب لإنقاص الوزن. فاختر أخي الوقت الملائم لرياضتك المفضّلة ولاتمارسها منفرداً،واستمتع بما تعود عليك من الخير..

كتب سامح طلعت

سنوات حرب الاستنزاف التي لم ينصفها التاريخ كثيراً، سنوات طويلة من المجهود المضني لاعادة بناء القوات الجوية مع مواجهة مستمرة مع العدو السرائيلي في نفس الوقت، في الصورة الرئيس أنور السادات، الفريق محمد أحمد صادق ، لواء علي بغدادي،و يظهر الفريق سعد الشاذلي في الخلف، رحم الله الجميع و كل من ضحى و بذل الجهد من أجل مصر

مسيرة بطولة و كفاح

من الابطال المنسيون الذي كان لة دور في اعداد القوات

الجوية في حرب الاستنزاف و قبل حرب اكتوبر 73

قائد القوات الجوية المصرية 1969-1972

التحق بالكلية الحربية وتخرج كضابط في القوات المسلحة عام 1942، ثم التحق بالكلية الجوية وحصل على بكالوريوس الطيران عام 1948.

حصل على عدد من الفرق المتخصصة في التربية البدنية والتكتيك العنيف والقتال الجوي والتدريب على المقاتلات وقيادة الفريق والألوية الجوية من مصر وبريطانيا والاتحاد السوفيتي (1943-1959).

تدرج في المناصب العسكرية حتى وصل إلى منصب قائد القوات الجوية المصرية خلال الفترة من يونيو 1969 وحتى ابريل 1972. فعمل ضابطًا للمشاه (1942) ثم طيارًا مقاتلاً بالسرب القتالي (1949) ثم مدرسًا للطيران بالكلية الجوية (1950) ثم انضم إلى شعبة العمليات الجوية (1960) ثم أصبح كبير الضباط بعمليات الإقليم الشمالي ورئيس فرع العمليات الجوية ورئيس فرع التدريب الجوي بالمنطقة الشرقية الجوية (1963) ثم رئيس فرع العمليات الجوية بشعبة العمليات الجوية (1963) ثم رئيس فرع العمليات الجوية (1963) ثم رئيس فرع البحوث العسكرية (1964).

حصل بغدادي على ترقية استثنائية لرتبة اللواء عام 1967 وتولى منصب رئيس فرع الخطط بشعبة العمليات الجوية (1967) ثم قائد للقوات الجوية 1969 ثم نائبا لوزير الطيران المدني 1972.

واشترك في معارك 1948-1956-1967 وخدم في عهد الملك فاروق والرئيس محمد نجيب والرئيس جمال عبد الناصر والرئيس أنور السادات وحضر جميع المباحثات الخاصة بتسليح القوات الجوية بأنواع الطائرات المختلفة خلال قيادته للقوات الجوية.

لم يكن ميدان الرياضة بعيدًا عن علي بغدادي فكان بطل مصر في سباحة المسافات القصيرة، وسلمه الملك فاروق كأس بطولة المملكة المصرية 100 متر سباحة حرة 1942، وكان أيضًا كابتن فريق منتخب المملكة المصرية لكرة المياه ومثل مصر في أولمبياد لندن 1948 وتولى رئاسة الاتحاد المصري للاسكواش عام 1970

تم ترقية اللواء طيار على بغدادى إلى رتبة الفريق فخري بقرار جمهورى خلال أحتفالات أكتوبر 2016

من نحن

كاسل جورنال  صوت الانسان الحر والأولى المتخصصة في الاعلام الدبلوماسي والثقافي والعلمي

كاسل جورنال  جريدة دولية إلكترونية يومية  حاصلة على الترخيص الدولي من قبل المملكة المتحدة برقم  10675 ومعتمدة من قبل السفارة المصرية بلندن ، مالكتها دكتورة عبير المعداوي 

حاصلة على جميع تصاريح المزاولة للعمل الصحفي  بكل دول العالم  والهيئات والمنظمات الدولية والعالمية والحكومية والمحلية والحقوقية

كاسل جورنال  تصدر بعدد من اللغات والطبعات المستقلة على المستوى الالكتروني  كما يلي ؛ 

كاسل جورنال العربية ’كاسل جورنال الإنجليزية ’كاسل جورنال الروسية ’كاسل جورنال الصينية