تحرير: ميادة مسعد

هل سبق لك وأن شعرت بالصداع بعد تناول الطعام؟ فإذا كانت الإجابة بنعم! فإنك لست الوحيد من يعاني من ذلك الشعور، فإن هناك الكثيرون مما يعانون من ذلك الشعور بعد تناول الطعام.

ووفقا لما نشره موقع " ويب طب" الطبي، فإن هناك العديد من الأسباب التي تتسبب في ذلك أشهرها انخفاض مستوي السكر في الدم.

لكن ماسبب انخفاض مستوي السكر في الدم؟

هناك سببان لحدوث ذلك، أولهما إما العادات السيئة في التغذية (سوء التغذية)، والثاني هو أسباب مرضية.

وفيما يتعلق بالعادات السيئة في الطعام، فإن ذلك يرجع لدخول كميات كبيرة من السكريات للجسم أو تناول كميات كبيرة من الطعام في يوم واحد علاوة علي تناول الطعام في أوقات غير منتظمة أو أوقات متأخرة من اليوم.

أما بالنسبة لما يتعلق بالأسباب المرضية، فهناك أسباب كثيرة لذلك منها عدم انتظام هرمونات الجسم أو مرض السكري بالإضافة إلى وجود أورام بالجهاز الهضمي.

ولعل الأسباب لا تتوقف على ما سبق فحسب، فهناك أيضاً ما يتسبب في حدوث ذلك، على سبيل المثال تناول الأطعمة والمشروبات الباردة، أو وجود حساسية تجاه أنواع محددة من الطعام.

وللتخلص من ذلك الشعور فإن هناك أمور ينصح بها الأطباء، وهي زيارة الطبيب إذا كان السبب لذلك مرضي أو تغير عادات الطعام السيئة.