تحرير / كاسل العربية

أو ما يُسمّى بالحبة السوداء، وهي من أكثر الوصفات الطبيعية التي تسخدم في علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية، بحيث تستخدم في علاج العديد من الأمراض، كما يلي.

استخدامات حبة البركة

يمكن استخدامها في علاج ارتفاع ضغط الدم، بحيث وُجد حسب دراسات طبية عديدة أجراها أهمّ الباحثين بأن حبة البركة تعمل على التقليل من نسبة الكوليسترول الموجودة في الجسم، وبالتالي تقلل من قيمة ضغط الدم نفسها، فتعتبر العلاج المثالي لمن يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في جسمه أو ارتفاع في ضغط دمه.

تعتبر العلاج الأمثل لمرض الربو، فحسب العديد من الدراسات، فإن استخدام حبة البركة عند الإصابة بمرض الربو سوف يؤدي إلى توقفك عن استخدام أي علاجات أو أدوية أخرى.

التهابات الحلق: بحيث تساعد على القضاء على الالتهابات الحلقية التي تسببها الميكروبات وتحديداً البكتيريا أو الفيروسات،؛ نظراً لاحتوائها على مجموعة من المواد المضادة والفعّالة التي تقلل بدورها من الالتهابات الحلقية، وذلك من خلال مقاومة الميكروبات المسببة لها.

التخفيف من أضرار الأشعة والإلكترونات السالبة التي يتعرض لها الجسم نتيجةً لاستخدامه الأجهزة المتطورة كالموبايل، فهي تحتوي على مادة مركبة تحمي أنسجة المخ والدماغ من هذه الإشعاعات، من خلال قدرتها على تغليف النسج الدماغي وبالتالي عدم السماح للأشعة بالمرور إليه، والتسبب له في أمراض مختلفة وأكثرها تلف الأنسجة.

تجنب الإدمان على العديد من الأعشاب الخطرة وأكثرها عشبة المورفين، بحيث تحد من التعود على تعاطي هذه العشبة، إضافةً إلى قدرتها على معالجة الإدمان الناتج عن تعاطيها.

حماية الجهاز التنفسي من الإصابة بالعديد من الاضطرابات والأمراض والمخاطر، وتحديداً تك الناجمة عن استخدام الأسلحة الكيميائية المختلفة.

تساعد على التئام الجروح الناتجة عن العمليات الجراحية بصورة طبيعية وسليمة؛ نظراً لقدرتها على حماية ما يعرف بالسطح البريتوني الموجود في البشرة، إضافةً إلى قدرتها على حماية الجلد من الإصابة بالنتوئات المختلفة.

تقلل من انتشار مرض الصدفية، وتحدّ من تكوّن الالتهابات المختلفة الناجمة عنها؛ لأنها تزيد من سمك البشرة وكذلك قوتها، وتحديداً في المناطق التي يتم وضعها عليها.

تخفف من الإصابة بالعديد من السرطانات وتحديداً سرطان عنق الرحم؛ لاحتوائها على مركبات تقلل من انتشار الخلايا السرطانية، إضافةً إلى قدرتها على قتلها في حال وجدت، ولا سيما إذا استخدمت بالطريقة الصحيحة.

التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب كالجلطات والنوبات القلبية، ولا سيما إذا تم تناولها مرتين في الأسبوع وبشكل منتظم، لتضمن لك قلباً صحياً وسليماً مدى الحياة.

إضافةً إلى قدرتها على علاج الكثير من الأمراض المتعلقة بالأعصاب؛ كالصرع والتشنج، وتحديداً لدى الأطفال.

كيف تستخدم الحبة السوداء لعلاج الربو والحساسية؟

هذه الوصفات الطبيعية لا تعوض عن استشارة الطبيب وتلقي العلاج الدوائي اللازم.

تستهلك الحبة السوداء على عدة أشكال، كبذور أو منقوع أو عن طريق الاستنشاق أو كزيوت أساسية أو زيوت.

هذه الوصفات باستعمال الحبة السوداء تكون في أكثر الأحيان مقترنة بالعسل الذي يعتبر في حد ذاته علاجا ممتازا للحساسية.

هذه العلاجات تستخدم في حالة الحساسية بصفة وقائية طوال فصل الربيع وفترة من الصيف عند الحاجة.

أ. تجربة من معهد الأبحاث في ميونيخ:

في عام 2012، اختبر علاج تجريبي في معهد الأبحاث بميونيخ:

حوالي 4 أشهر قبل بداية فصل حبوب الطلع، المرضى تلقوا كل يوم من 1إلى 2 غ من زيت الحبة السوداء.

النتائج: 70٪ من المشاركين لم تظهر لديهم أي أعراض للحساسية، و30٪خفت لديهم هذه الأعراض.

ب. استخدام البذور:

المقادير:

1/2 ملعقة صغيرة من بذور الحبة السوداء.

1/2 ملعقة صغيرة عسل.

1 كوب ماء دافئ.

تحضير الوصفة:

تطحن بذور حبة البركة ثم تذاب في كوب الماء وتحلى بالعسل.

تشرب صباحا على الريق. ويمكن إضافة كوب أخر مساءا قبل النوم.

ج. استخدام الزيت:

يمكن استخدام الزيت بعدة طرق : عن طريق تناوله أو استنشاقه أو عمل تدليك به. والأحسن استخدام الطرق الثلاث معا.

-عن طريق تناوله:

تخلط ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع ملعقة صغيرة من العسل، وتتناول كل صباح على الريق.

– عن طريق استنشاقه:

يغلى كوب من الماء مع ملعقتين صغيرتين من زيت الحبة السوداء عند بداية الغليان يبعد عن النار ويوضع الوجه فوق المزيج ويغطى بمنشفة حمام، ويستنشق البخار المتصاعد من 5 إلى 10 دقائق. تكرر العماية صباحا ومساءا.

– عن طريق التدليك:

يدلك الصدر والرقبة بزيت الحبة السوداء قبل النوم ونفس العملية بالنسبة للظهر والرقبة من الوراء.

4. أطعمة أخرى تقي من الربو:

هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تساهم في التخفيف من الحساسية وهذه بعضها على سبيل المثال لا الحصر:

زيت الزيتون، الثوم، الزعتر، القهوة، الكافور، البابونج، البصل، الكينا(eucalyptus)، اللفت، الفجل، الخزامى، الفول، الملفوف، الشعير، الكمون، الخرشوف، البرتقال، التين، الموز، التفاح، العنب المجفف (الزبيب)…

5. نصائح عامة للوقاية من الحساسية والربو:

إذا كنت تعاني من الحساسية لمادة معينة النصيحة الأساسية هي الابتعاد عنها وتجنبها.

أ. حمى القش:

-طوال فصل الربيع تجنب التعرض لحبوب الطلع وأثناء جز العشب.

-حاول تجفيف ثيابك في الداخل حتى تتفادى التصاق حبوب الطلع فيها.

-حاول تهوية المنزل عندما يكون الجو ممطرا لأن المطر ينزل حبوب الطلع إلى الأرض.

-غسل الشعر قبل النوم وتغيير الملابس بعد الدخول إلى المنزل مباشرة.

ب. الحساسية ضد المواد الكيميائية:

يجب أولا معرفة أي مادة تثير الحساسية وقراءة مكونات الروائح ومستحضرات التجميل ومنتجات التنظيف أو أي مواد أخرى بعناية شديدة.

6. نصائح منوعة:

تجنب التوتر والقلق، الغضب…

خصص وقتا في اليوم للتأمل والتنفس والراحة وأخذ قيلولة…

الابتعاد عن تناول المشروبات الباردة جدا.

تجنب معاقل الغبار كالسجاد والرفوف…والأماكن الملوثة بالغبار بصفة عامة.

استعمال المكنسة الكهربائية بدلا من العادية.

تجنب دخان السجائر والدخان بصفة عامة ومبيدات الحشرات وملوثات الجو.

الحذر من الحيوانات كالقطط والكلاب.

الابتعاد عن الاجهاد خاصة اذا كان المكان ملوثا بالغبار.

تجنب المواد الحافظة وأكسيد الكبريت.

الحبة السوداء يمكن أن تساعد المرضى سواء في الشفاء من المرض أو التخفيف من أعراضه.

ونذكر مرة أخرى أنه في حالة الربو أو الحساسية يجب الكشف عند الطبيب المختص واستشارته عند استعمال الحبة السوداء وطلب النصيحة منه.